?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Оригинал взят у biboroda в Когда и почему зеленый чай теряет свои полезные свойства


Зеленый чай – вкусный и полезный для здоровья напиток. Расскажем, когда и почему он теряет свои полезные свойства.

Напиток повышает иммунитет, борется с вирусами и микробами, а также предупреждает развитие злокачественных опухолей. Известно, что зеленый чай полезен из-за своих мощных антиоксидантных свойств, но не стоит пить зеленый чай, употребляя при этом продукты, богатые железом.

В этом случае целебное антиоксидантное действие будет нейтрализовано. Дело в том, что основной антиоксидантный компонент чая связывается с железом и дезактивируется.

[Spoiler (click to open)]



Как правильно употреблять зеленый чай:

1. Рекомендуется отказаться от зеленого чая в пакетиках, лучше всего выбирать качественный листовой продукт. Цена – лучший показатель качества.

2. Не сочетать с продуктами, содержащими железо: животные субпродукты, морская капуста, шиповник, желток, орехи, урюк, какао (читай: шоколад), грибы сушеные, бобовые, гречка, шпинат, овес.

3. В зеленый чай полезнее добавлять мед, а не сахар. Первый продукт способен насытить организм полезными витаминами и минералами.

4. Заваривать чай нужно остывшим кипятком – 80-85 градусов.

5. В напиток полезно добавлять молоко, немного корицы, листьев свежей мяты и лимон.

6. Чай необходимо правильно хранить. Для этого рекомендуется выбрать деревянную коробку либо стеклянную банку с плотно закрытой крышкой. Пейте зеленый чай правильно и будьте здоровы!




promo komodo74 march 19, 2018 12:00 21
Buy for 50 tokens
Я уже когда то писал что в моем городе, есть артель, где инвалиды, делают вот такие красивые плетеные пасхальные корзины и декоративные вазы. И так как скоро пасха, решил обновить информацию. Высылают по Украине, опт (от 10 штук) и розница поштучно. Почтовые расходы за счет покупателя. Так же…

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
arturvoronin
Nov. 5th, 2016 06:29 am (UTC)
это интересно!
Доброго субботнего утра!
Прекрасного настроения!
don_oles
Nov. 5th, 2016 06:36 am (UTC)
эту статью уже 1000 раз видели
давай про марихуану лечебную
lukilukii
Nov. 5th, 2016 06:47 am (UTC)
С добрым субботним утром!

Самое большое препятствие - Страх.
Самый опасный человек - Лжец.
Самое коварное чувство - Зависть.
Самый красивый поступок - Простить.
Самая лучшая защита - Улыбка.
leonid_zash
Nov. 6th, 2016 02:20 am (UTC)
Владимир, с днем рождения! Счастья и успехов!! Пусть сегодняшний день для вас будет радостным, наполненным вниманием людей и добрыми пожеланиями вам! :-)
0na_samaya
Nov. 6th, 2016 04:40 am (UTC)
поздравляю с Днем рождения, всего самого-самого!)
( 5 comments — Leave a comment )